Stres - Rehaorthopedica Kraków

Stres

Obecnie uważa się, że 90% chorób powstaje na skutek przewlekłego stresu. Jest to niezwykle wyniszczające zjawisko i dlatego tak istotna jest walka ze stresem oraz dbanie o systematyczny odpoczynek. Między wieloma innymi negatywnymi skutkami, stres wywołuje nadmierne napięcie mięśni i nie pozwala im się rozluźnić, przez co są one niedostatecznie ukrwione, odżywione i dotlenione. Spięte mięśnie działają nieprawidłowo, wpływając na układ kostny i stawowy który zaczyna również funkcjonować w sposób nieprawidłowy. Dlatego jeśli borykamy się ze stresem pomimo prób relaksacji warto również udać się na wizytę do osteopaty. Odpowiednio dobrana technika terapeutyczna pozwoli na osiągnięcie upragnionego rozluźnienia ciała, co przełoży się również na zwiększone uczucie komfortu psychicznego i fizycznego.

Made by:

Salamanders Studio